GEZONDHEID

Je maaltijden, beweging en voortgang op één plek.

PERIODEDATUM

20 jul – 26 jul 2026 · Samenvatting, grafieken en lijsten volgen de gekozen filters.

LAATSTE GEWICHT

76 kg

26 jul · t/m periode-einde

VERSCHIL VORIGE METING

-0,4 kg

Laatste twee metingen t/m periode-einde

TOT JE DOEL

4 kg

Doel: 72 kg

METINGEN

In de gekozen periode

Demo: wijzigingen blijven in dit browsertabblad bewaard en verschijnen ook op Home.

GEWICHTSVERLOOP

72 kg

Start 79,4 kg46%

Verschil sinds start-3,4 kg

Lengte170 cm

BMI26,3

Datum	Gewicht	Actie
26 jul	76 kg
22 jul	76,4 kg

Eén gewichtsmeting per dag. Vet-, spier- en waterpercentages zijn optioneel.