GEZONDHEID

Je maaltijden, beweging en voortgang op één plek.

PERIODEDATUMSOORT

20 jul – 26 jul 2026 · Inname toont de gekozen dag; grafieken en logboek tonen de periode. Drankfilter geldt voor de getoonde inname.

GETOONDE INNAME

1,92 L

26 jul · gekozen drankfilter

DAGDOEL

2,5 L

Voor alle dranken samen

DAGGEMIDDELDE

2,14 L

Per verstreken dag · gekozen drankfilter

DRINKMOMENTEN

In de gekozen periode

Demo: wijzigingen blijven in dit browsertabblad bewaard en verschijnen ook op Home.

DRINKEN PER DAG

Alle gekozen drankentypes tellen mee als vocht. De verdeling volgt de periode.

Snelle toevoegingen gebruiken Water en de gekozen datum. Pas tijd en hoeveelheid aan in het logboek.

Datum	Tijd	Drank	Hoeveelheid
26 jul	10:00	Water	1.470 ml
26 jul	09:00	Thee	250 ml
26 jul	08:30	Koffie	200 ml
25 jul	10:00	Water	1.600 ml
25 jul	09:00	Thee	250 ml
25 jul	08:30	Koffie	200 ml
24 jul	10:00	Water	1.850 ml
24 jul	09:00	Thee	250 ml
24 jul	08:30	Koffie	200 ml
23 jul	10:00	Water	2.100 ml
23 jul	09:00	Thee	250 ml
23 jul	08:30	Koffie	200 ml
22 jul	10:00	Water	1.350 ml
22 jul	09:00	Thee	250 ml
22 jul	08:30	Koffie	200 ml
21 jul	10:00	Water	1.600 ml
21 jul	09:00	Thee	250 ml
21 jul	08:30	Koffie	200 ml
20 jul	10:00	Water	1.850 ml
20 jul	09:00	Thee	250 ml
20 jul	08:30	Koffie	200 ml